اگر بعداز یک نزدیکی غیرمنتظره نگران بارداری خود هستید یا مواجهه با آن را پیش بینی میکنید، پیدا کردن راهی برای پیشگیری از باردرای طبیعی است. در این مطلب همراه ما باشید تا مزایا و معایب راههای مختلف پیشگیری از بارداری را بدانید. این راهنما برای پزشکانی ست که به صورت قانونی قصد سقط جنین کودکان معیوب و … را دارند.

روش اورژانسی

امروزه روشهایی برای پیشگیری از بارداری بصورت اورژانسی وجود دارد.

پیشگیری اورژانسی زمانی استفاده میشود که نزدیکی غیرمنتظره داشته باشید یا اینکه احساس کنید روش پیشگیری از بارداری موفقیت آمیز نبوده است. کلید این روش پیشگیری این است که باید در اصرع زمان (حداقل تا ۷۲ ساعت پس از نزدیکی) استفاده شود. قرصهای اورژانسی پیشگیری از بارداری در این موارد استفاده میشوند. قرصهای اورژانسی (فوری)، تخمک گذاری را متوقف کرده یا آن را به تاخیر می اندازد.

روش پیشگیری از بارداری پس از ۱ هفته

در این موقعیت روش پیشگیری از بارداری قبلی موثر نبوده است. این زمانی خواهد بود که یتان عقب افتاده باشد و به شک افتاده باشید.

نگران نباشید! هنوز هم برای پیشگیری از بارداری فرصت دارید. اگر ۵ روز از رابطه ی جنسی گذشته باشد، میتوانید از قرصهای اورژانسی برای پیشگیری از بارداری استفاده کنید. اگر بیشتر از ۵ روز باشد، باید به گزینه های دیگری فکر کنید.

بهترین راه پیشگیری از بارداری در این قسمت داروها هستند که میتوانند به این بارداری ناخواسته پایان دهند. در بسیاری از موارد ممکن است یک ی عقب افتاده داشته باشید که نشاندهنده ی بارداری شما باشد.

برای محاسبه ی زمان دقیق بارداری به شیوه ی زیر عمل کنید:

1. از یک تقویم استفاده کنید.
2. به اولین روز آخرین ی نگاهی بیندازید.
3. زمان ی بعدی را از روی این تاریخ مشخص کنید تا ببینید یتان چند روز عقب افتاده است.

سقط جنین به روش دارویی (فقط با اجازه امامان جماعت)

سقط دارویی یکی از مواردی ست که میتوانید یک هفته پس از نزدیکی محافظت نشده تا ۹ هفته پس از اولین روز آخرین ی (سن بارداری) استفاده کنید.

زمانیکه در این مرحله متوجه بارداری میشوید، هنوز در ۳ ماهه ی اول بارداری قرار دارید. این زمان در محدودی قانونی سقط جنین خواهد بود.

این فرم از سقط جنین توسط داروها انجام میگیرد و خبر خوب این است که این روش صرفا با داروها و بدون نیاز به عمل جراحی قابل انجام است. قبل از مصرف دارو، پزشک اقداماتی انجام میدهد.

این اقدامات عبارتنداز:

• معاینه ی فیزیکی
• مرور سابقه ی پزشکی
• تست بارداری یا سونوگرافی
• آزمایشات آزمایشگاهی (خون و ادرار)

ادامه مطلب لینک زیر:

4 تا از بهترین و جدیدترین راههای جلوگیری از بارداری (بهترین زمان)

لاکتولوز دارویی است که برای درمان یبوست استفاده می‌شود. همچنین برای نوعی بیماری مزمن کبدی به نام مرض مغزی کبدی استفاده می‌شود. لاکتولوز شربتی شیرین است. لاکتولوز برای کودکان زیر ۱۴ سال توصیه نمی‌شود مگر اینکه پزشک تجویز کند.

نکات کلیدی

• لاکتولوز با افزودن آب به درون روده به نرم‌شدن مدفوع و درنتیجه تسکین یبوست کمک می‌کند
• مهم‌ترین عارضه آن اسهال و نفخ است که بصورت خفیف و کوتاه مدت است
• لاکتولوز پس از ۴۸ ساعت شروع به تاثیرگذاری می‌کند
• اگر طعم آن بسیار شیرین است، می‌توانید با استفاده از آب مزه آن را تعدیل کنید
• لاکتولوز دارای نام تجاری دوفالاک و لاکتوژال است

چه کسی می‌تواند و چه‌کسی نمی‌تواند استفاده کند

• بزرگسالان، ن حامله و مادران شیرده می‌توانند از لاکتولوز استفاده کنند
• همچنین توسط کودکان ۱۴ سال به بالا نیز قابل استفاده است
• کودکان زیر ۱۴ سال فقط با تجویز دکتر می‌توانند لاکتولوز مصرف کنند

اگر دارای شرایط زیر هستید به دکتر خود اطلاع دهید تا مطمئن شوید که آیا لاکتولوز برای شما مناسب است یا خیر:

• دارای حساسیت نسبت به لاکتولوز یا داروهای دیگر هستید
• بدن شما قادر به تجزیه قندی به نام گالاکتوز نیست
• دیابت دارید

چگونه و چه موقع باید مصرف نمود

لاکتولوز را باید یک یا دو بار در روز مصرف نمود. می‌توان آن را با یا بدون غذا مصرف نمود.

میزان مصرف

• بزرگسالان: ۱۵ میلی‌لیتر و دو بار در روز
• کودکان ۵ تا ۱۷ سال: ۵ تا ۲۰ میلی‌لیتر و دوبار در روز
• کودکان ۱ تا ۴ سال: ۲٫۵ تا ۱۰ میل و دوبار در روز
• کودکان ۱ تا ۱۱ ماهه: ۲٫۵ میل و دو بار در روز
• برای بزرگسالانی که مشکل روده دارند بین ۳۰ تا ۵۰ میل و سه بار در روز

نحوه مصرف

این دارو معمولا به همراه یک پیمانه عرضه می‌شود تا میزان درستی را مصرف کنید. از قاشق آشپزخانه استفاده نکنید. اگر همراه دارو، پیمانه وجود نداشت از داروخانه درخواست پیمانه کنید.

در روزهایی که لاکتولوز مصرف می‌کنید باید روزانه بین ۶ تا ۸ لیوان مایعات بنوشید.

اگر مصرف آن را فراموش کردیم چه کنیم؟

اگر فراموش کردید جای نگرانی نیست، وعده بعدی را در زمان قبلی مصرف کنید. هیچوقت دو وعده دارویی را در یک زمان مصرف نکنید. یا اینکه برای جبران وعده فراموش شده میزان مصرف وعده بعدی را افزایش ندهید.

اگر باید روزانه لاکتولوز مصرف کنید و اغلب مواقع فراموش می‌کنید، می‌توانید نوعی زنگ هشدار برای خود ایجادکنید.

ادامه مطلب لینک زیر:

لاکتولوز- بهترین زمان مصرف، بارداری، هشدارها و نکات مهم دیگر

کلسیم یک ماده مغذی است که در غذاها وجود دارد. کلسیم برای تشکیل و پایدار استخوان بسیار ضروری است. ویتامین دی نیز برای جذب کلسیم از معده و کارکرد کلسیم در بدن ضروری است. از ترکیب کلسیم و ویتامین‌دی برای درمان یا پیشگیری از کمبود کلسیم استفاده می‌شود. در این مطلب شما را به طور کامل با قرص کلسیم دی (کلسیم ویتامین دی) آشنا می کنیم.

قبل از مصرف

اگر دارای شرایط زیر هستید قبل از مصرف این دارو با پزشک خود م کنید:

• بیماری کلیه
• سنگ کلیه
• بیماری قلبی
• سرطان
• سطح بالای کلسیم در خون
• مشکل گردش خون
• مشکل غده پاراتیروئید

عوارض جانبی کلسیم – ویتامین دی

اگر دچار علایم آلرژیک شدید به اورژانس خبر دهید:

• کهیر
• مشکل تنفسی
• ورم زبان، گلو،صورت، و یا لب‌ها

اگر دچار علایم سطح بالای کلسیم در بدن که در زیر اشاره می‌کنیم، شدید به دکتر مراجعه کنید:

• حالت تهوع، استفراغ، یبوست
• افزایش تشنگی یا ادرار
• ضعف ماهیچه، درد استخوان
• سرگیجه، کاهش انرژی، احساس خستگی

از عوارض نادر کلسیم – دی به موارد زیر نیز می‌توان اشاره نمود:

• ضربان قلب نامنظم
• ضعف، خواب آلودگی، سردرد
• خشکی دهان

ادامه مطلب لینک زیر:

قرص کلسیم دی را کی بخوریم؟ عوارض، هشدارها و نکات مهم دیگر

مزایای زیادی برای نارگیل در جایجای اینترنت درج می شود که عمدتا علمی نیستند و فقط نظر شخصی می باشند. در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی، شما را با فواید علمی و ثابت شده نارگیل و همه نکات ضروری دیگر آشنا می کنیم.

۱- برای پوست و مو

نارگیل حاوی مواد معدنی و ویتامین های مختلفی است که به حفاظت از پوست در مقابل اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید کمک می‌کند و از این رو از سرطان پوست جلوگیری می‌کند. نارگیل همچنین به حفاظت از پوست در مقابل پیری کمک می‌کند چون به طرز موثری برای خلاص شدن از چین و چروک مفید است. خوردن روزانه نارگیل، گردش خون و اکسیژن رسانی به پوست را بهبود می‌بخشد. همچنین باعث درخشش پوست می شود. نارگیل و شیر نارگیل را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید تا یک پوست سالم و درخشان به دست آورید.

روش استفاده برای پوست و مو

• روغن را به خاطر رطوبت و برای جلوگیری از پرواز و مواج شدن، به موهایتان بمالید.
• روغن را روی پوست خود بمالید تا خشکی کاهش یابد.
• روغن را روی پوستتان پهن کرده و سپس مانیکور کنید.
• روغن را روی پوست بمالید و سپس از یک دستمال برای تمیز کردن آرایش استفاده کنید.

۲- برای کاهش وزن

کاهش وزن یکی از اهداف اصلی نسل امروزی بخاطر نیاز به تناسب و جذابیت است. نارگیل غنی از فیبر است و از این رو، خوردن نارگیل خام می تواند کمک کند تا احساس سیری کنید و از این رو میزان مصرف غذا را کاهش دهید. این موضوع به کاهش وزن کمک می کند. بعلاوه نارگیل حاوی اسیدهای چرب متوسط است که باعث چربی سوزی می شوند.

ادامه مطلب لینک زیر:

فواید علمی نارگیل، مضرات، طرز مصرف اصولی و سایر نکات مهم